睡眠咨询服务

专业的睡眠咨询师Ms.Sharon为您提供最新、最科学的婴儿睡眠知识和技巧,帮助您和宝宝获得更好的睡眠体验。

01.

环境评估

Ms. Sharon会对宝宝的睡眠环境进行评估,包括噪音、光线、温度等因素,并提供专业的建议,帮助你为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境。

 

02.

睡眠模式评估

Ms. Sharon会对宝宝的睡眠模式进行详细的评估,包括睡眠时间、睡眠质量、睡眠习惯等,以便为宝宝提供最适合的睡眠解决方案。

 

03.

睡训计划

Ms. Sharon会根据宝宝的睡眠模式和需求,为宝宝定制个性化的睡训计划,帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。

04.

睡眠习惯建立

通过专业方法和个性化关注,将制定量身定制的睡眠计划,确保宝宝在安全舒适的环境中获得充足休息。与家长紧密合作,将共同努力培养良好的睡眠习惯,为全家带来宁静的夜晚和愉快的白天。

 

05.

平稳过渡阶段

在宝宝成长中会经历多个转变,如断奶、并觉、换床、入园等。Ms. Sharon会提供建议和支持,确保这些变化不影响宝宝睡眠。我们将制定适应新环境和生活阶段的方案,帮助宝宝顺利适应变化。

 

06.

兄弟姐妹睡眠协调计划

如果家庭中有多个孩子,睡眠协调可能是一个挑战。Ms. Sharon将为您提供兄弟姐妹睡眠协调计划,以确保所有孩子都能享受到良好的睡眠。我们将根据每个孩子的特点和需求,制定睡眠时间表、环境调整等建议,以平衡家庭中不同年龄孩子的睡眠需求。这将为家庭带来更和谐的睡眠氛围。

宝宝睡眠解决方案

单周睡眠训练套餐

一小时的视频/语音咨询,提供基于问卷的宝宝睡眠评估和指导。

提供符合家庭需求和目标的定制睡眠计划。

一周内持续追踪宝宝的睡眠日志,精确分析并提供解决方案。

一周内每日反馈和无限次的睡眠问题解答。

提供一次入夜和一次小觉的远程监控指导。

¥2922

两周睡眠训练套餐

一小时的视频/语音咨询,提供基于问卷的宝宝睡眠评估和指导。

提供符合家庭需求和目标的定制睡眠计划。

两周内持续追踪宝宝的睡眠日志,精确分析并提供解决方案。

两周内每日反馈和无限次的睡眠问题解答。

提供一次入夜和一次小觉的远程监控指导。

¥4015

一周跟踪咨询指导

*此套餐只针对老客户或已经自主入睡的宝宝。

1次 15 分钟的视频或语音沟通。(提供最近 3 天的睡眠日志)

为期1周追踪宝宝睡眠日志,精准分析宝宝睡眠问题并提供调整方法。

为期1周每日反馈和无限睡眠问题答疑。

¥1675

长期跟踪咨询指导(4周)

*此套餐只针对老客户或已经自主入睡的宝宝。周末不包括在内。

为期4周睡眠日志跟踪并指导睡眠调整。

工作日无限睡眠问题答疑。

每周 1次 15 分钟的视频/语音沟通。

¥4386

长期跟踪咨询指导(12周)

*此套餐只针对老客户或已经自主入睡的宝宝。周末不包括在内。

 

为期12周睡眠日志跟踪并指导睡眠调整。

工作日无限睡眠问题答疑。

每周 1次 15 分钟的视频/语音沟通。

¥12306

电话咨询

选择 30 或 60 分钟的电话咨询(此套餐不包含个人专属定制睡眠计划表)

30 分钟 ¥358
60 分钟 ¥655
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单次问题咨询

*此套餐只针对老客户或已经自主入睡的宝宝

1次提问(可包含多个问题)+ 7日内3次补充提问

¥505
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