睡眠咨询服务
专业的睡眠咨询师Ms.Sharon为您提供最新、最科学的婴儿睡眠知识和技巧,帮助您和宝宝获得更好的睡眠体验。
01.
环境评估
Ms. Sharon会对宝宝的睡眠环境进行评估,包括噪音、光线、温度等因素,并提供专业的建议,帮助你为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境。
02.
睡眠模式评估
Ms. Sharon会对宝宝的睡眠模式进行详细的评估,包括睡眠时间、睡眠质量、睡眠习惯等,以便为宝宝提供最适合的睡眠解决方案。
03.
睡训计划
Ms. Sharon会根据宝宝的睡眠模式和需求,为宝宝定制个性化的睡训计划,帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。
04.
睡眠习惯建立
通过专业方法和个性化关注,将制定量身定制的睡眠计划,确保宝宝在安全舒适的环境中获得充足休息。与家长紧密合作,将共同努力培养良好的睡眠习惯,为全家带来宁静的夜晚和愉快的白天。
05.
平稳过渡阶段
在宝宝成长中会经历多个转变,如断奶、并觉、换床、入园等。Ms. Sharon会提供建议和支持,确保这些变化不影响宝宝睡眠。我们将制定适应新环境和生活阶段的方案,帮助宝宝顺利适应变化。
06.
兄弟姐妹睡眠协调计划
如果家庭中有多个孩子,睡眠协调可能是一个挑战。Ms. Sharon将为您提供兄弟姐妹睡眠协调计划,以确保所有孩子都能享受到良好的睡眠。我们将根据每个孩子的特点和需求,制定睡眠时间表、环境调整等建议,以平衡家庭中不同年龄孩子的睡眠需求。这将为家庭带来更和谐的睡眠氛围。
宝宝睡眠解决方案
单周睡眠训练套餐
• 一小时的视频/语音咨询,提供基于问卷的宝宝睡眠评估和指导。
• 提供符合家庭需求和目标的定制睡眠计划。
• 一周内持续追踪宝宝的睡眠日志,精确分析并提供解决方案。
• 一周内每日反馈和无限次的睡眠问题解答。
• 提供一次入夜和一次小觉的远程监控指导。
¥3214
两周睡眠训练套餐
• 一小时的视频/语音咨询,提供基于问卷的宝宝睡眠评估和指导。
• 提供符合家庭需求和目标的定制睡眠计划。
• 两周内持续追踪宝宝的睡眠日志,精确分析并提供解决方案。
• 两周内每日反馈和无限次的睡眠问题解答。
• 提供一次入夜和一次小觉的远程监控指导。
¥4416
一周跟踪咨询指导
*此套餐只针对老客户或已经自主入睡的宝宝。
• 1次 15 分钟的视频或语音沟通。(提供最近 3 天的睡眠日志)
• 为期1周追踪宝宝睡眠日志,精准分析宝宝睡眠问题并提供调整方法。
• 为期1周每日反馈和无限睡眠问题答疑。
¥1842
长期跟踪咨询指导(4周)
*此套餐只针对老客户或已经自主入睡的宝宝。周末不包括在内。
• 为期4周睡眠日志跟踪并指导睡眠调整。
• 工作日无限睡眠问题答疑。
• 每周 1次 15 分钟的视频/语音沟通。
¥4824
长期跟踪咨询指导(12周)
*此套餐只针对老客户或已经自主入睡的宝宝。周末不包括在内。
• 为期12周睡眠日志跟踪并指导睡眠调整。
• 工作日无限睡眠问题答疑。
• 每周 1次 15 分钟的视频/语音沟通。